확언이란1 긍정, 부자 확언 70가지 : 잠재의식을 변화시킬 확언의 힘 확언이란?확언은 이루고자 하는 확실한 목표를 잠재의식에 새겨 넣는 행위이다. 이루고자 하는 목표가 이미 이루어진 것처럼 확신을 담아 말하는 일종의 '자기 암시', '자기 최면'이라 할 수 있다.뇌과학자들은 '잠재의식'의 중요성을 오랜 시간 강조해 왔다. 뇌는 우리가 반복적으로 말하고 믿는 방향으로 무의식적 행동을 하며, 내 잠재의식에 심는 반복적이고 감정적인 모든 생각은 반드시 현실이 된다고 한다. 그렇기에 확언은 반드시 긍정적이어야 한다.확언방법확언은 거창한 것도 어려운 것도 아니다. 확언에는 따로 정해진 방법도 없다. 이루고 싶은 목표나 이상적인 자신의 모습을 담은 하나의 문장을 목표가 이뤄지는 날까지 매일 반복해도 좋고, 검색만 해도 유튜브나 블로그에 확언, 확언 명상 들이 많다. 그중에 자신에게 .. 자기계발 2024. 5. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
